首先，我们需要明确一下什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，其症状为局部皮肤出现厚硬、鳞屑、炎症和红斑等表面损伤，严重时甚至会引起瘙痒、脱屑和疼痛等不适。它的病因虽然并不清楚，但目前认为与遗传、免疫系统异常、环境和心理等多种因素有关。
接下来，让我们来回答问题，是否可以挤牛皮癣。
首先需要明确的是，牛皮癣不是一种感染性疾病，不会通过密切接触传播。因此，挤牛皮癣本身并不会导致传染。但是，我们需要注意的是，由于牛皮癣的病理生理机制非常复杂，如果不进行规范和科学的治疗，很容易加重病情，甚至加重皮肤损伤和炎症。
其次，牛皮癣的病灶通常出现在皮肤的外层或表皮层，这意味着如果我们采用挤、扣或者搔等方法来刺激病灶，就有可能引起皮肤表面的微小损伤和创面感染，导致病情的恶化。而且，由于牛皮癣的症状复杂，如果不能科学地进行辨识和治疗，就很容易被误诊为其他皮肤疾病，从而延误治疗。
因此，根据专家的建议，患有牛皮癣的患者应该严禁挤压病灶，而是应该根据医生的建议，进行规范的治疗和保养。规范治疗包括药物治疗、光疗、局部治疗和中药治疗等方式，可以帮助缓解症状、减轻疼痛，并且控制病情的进一步加重；而规范保养则可以通过饮食调理、生活保健等方面来保护皮肤健康，预防牛皮癣的复发和恶化。
总之，挤牛皮癣是不可取的，这不仅会造成创面感染，还会让病情进一步加重。因此，我们应该尊重科学治疗的原则，保持良好的生活习惯和饮食健康，进行规范的治疗和保养，以提高治疗的效果和预防病情的恶化。
